家系的にも、はげるはずがないのですが、でも30過ぎたくらいから薄くなりました。 原因は家系、遺伝ではないので、 ①仕事のストレス、②年齢の代謝の変化が原因だったと思います。 ①は転職してから仕事の責任が重くなって、異常に抜けた時期もありました。 ②…

久々に薄くなってきた気がして、スカルプDプロテインを買おうとしたところ、ヨーグルト味ではない、新しい味がでていたので購入してみました。イケてるのでメモを更新しておきたいと思います。 髪の毛対策 以前は、いろいろ、プロペシアも飲んだり、 いわゆ…

// 最近、髪の毛のことは、ほっておいたのですが、 なんとなく、去年１１月にスカルプDプロテインを試してから、 抜け毛とか、増えたかどうかはわかりませんが、 気にならないようにはなってきたかなと思います。 つまり効果あり。 私の飲んでいる方法ですが…

原因はいろいろあって、 ストレス、 血行不良 寝不足、遺伝などなど、 私の場合は、寝不足＞ストレス同順位でPCやりすぎの血行不良かと・・・・ｗ あと刺激物としての、コーヒーｗ シャンプーはそれなりにいろいろ使ってきました。 最初は市販でH＆●とか使っ…

以前は 頭皮の皮脂が多くて脂っぽくなって、薄毛の場合、テカって見える、 そして、たぶん、皮脂が多いせいで、ヘアサイクルを壊しているのだろう だから、ますます細毛、薄毛になる、そう思っていました。 どうして頭皮の皮脂が毎回過剰分泌してしまうのだ…

// 抜け毛の原因として、 血行が悪くて、ヘアサイクルに影響を及ぼすというものがあります。 なので、、、 目の疲れ、肩こりに繋がり、頭皮が硬くなってしまって抜け毛へと 繋がってしまう 当然、マッサージ、目を休めることも有効ですが、 そんな目の疲れを…

薄毛の原因のひとつである、ストレス。 ストレスにもいくつか種類がありますが、心のストレス。 これを発散し、抜け毛や薄毛を予防していくのに 運動することは、とても大切な事です。 私のおすすめは、有酸素運動、つまりかんたんにいえば ジョギングです。…

最近、というか30代になって 急に髪が薄くなってきたなという気がします。 家系的にはハゲではないのですが、急激に。 原因はたぶん細くなってしまったこと。 髪の毛が細くなってしまうと 同じ髪の毛の量でもかなり見た感じのイメージが違ってきますよね。 …

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寒いし、外に洗濯という気にもなれず、もやもや。 結構、 なぜかアクセス上位になることが多いので 断捨離をどうたらすすめることができるのか、 考えてみましたのでのでメモしておきたいと思います。 久々？の断捨離 今日、テレビを見ていて、 何のテレビだ…

今年はじめての、ふるさと納税。１月3日に操作して、1月28日着。 還元率に変動が？昨年度ふるさと納税して良かったことと、 今回のふるさと納税で調べたことのメモをしておきたいと思います。 ふるさと納税のお米 お米がなくなってしまったので、ふるさと納…

今月のふるさと納税についてです。12月13日操作して、12月24日届きました。実はリピートしているのですが、年末時間もあったのでメモをしておきたいと思います。

洋服の断捨離ができません。 できない変わりに電子データの断捨離をしています。 電子データの断捨離をしながら洋服の断捨離がすすめるために 考えてみたことをメモをしておきたいと思います。 なぜ洋服の断捨離ができないか なぜか？洋服の断捨離ができませ…

先々月のふるさと納税についてです。10月8日操作して、2週間後くらいに届きました。届いたのはおとふけ「藤田ブロイラー」の鶏肉セットです、ひとまずそのメモをしておきたいと思います。

今月のふるさと納税についてです。8月29日操作して、9月19日届きました。届いたのは十勝ローストビーフ&ベーコン5点詰合せです、ひとまずそのメモをしておきたいと思います。

今月のふるさと納税。8月26日に操作して、やっと10月15日届きました。届いたのはうなぎです。特大だけあって、一度遅れるとの連絡がありやっと届きました。四万十の養殖だそうです。

今月のふるさと納税。10月10日に操作して、10月15日届きました。届いたのは米10キロと水2kg。市役所からの証明書も届いています。早速食べてみましたので、その感想をメモをしておきたいと思います。

メンズレーザー脱毛7回目です。おそらく開始してから1年近くになったと思います。次はたしか11月だったと思いますが、今日は1年たったそのその感じをメモしておきたいと思います。

今月のふるさと納税についてです。8月29日操作して、9月13日届きました。届いたのは木野シャイニングコーン(白いとうもろこし）です、ひとまずそのメモをしておきたいと思います。

今月のふるさと納税についてです。7月2日操作して、8月11日届きました。都城といえば、お肉ですね、ひとまずそのメモをしておきたいと思います。

さて、メンズレーザー脱毛5回目を飛ばして6回目ですが、今日はその感じをメモしておきたいと思います。6回目ですが痛みは、効果の実感はというと、

今月のふるさと納税についてです。お米とお肉について、テッパンではないかと思う、静岡県浜松市の餃子についてメモしておきたいと思います。

今月のふるさと納税についてです。鹿児島県曽於市 鹿児島県産若どりバラエティセットAについてメモしておきたいと思います。

今月のふるさと納税についてです。以前のお米の結果（味）と静岡県藤枝のハンバーグについてメモしておきたいと思います。

GW暇でネットしていると、ふるさと納税でもしてみようか、実際に最近届いた返礼品（お肉とお米）について、について今日はメモしておきたいと思います。

ゴールデンウィーク！さすがに天気が良いのですが、 ずっと毎日予定があるわけではない、 天気もいいなら気分もよい、 そんなときは断捨離ということで、 断捨離について今日はメモしておきたいと思います。 断捨離 何度か断捨離についてはメモしてきました…

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断捨離は片づけることではない、片づけることは整理されていいのですが、 捨て離れることではないので片づけを繰り返すことになります。 今日は捨てにくいアレを捨てるコツをメモしておきたいと思います。 捨てにくいアレ 捨てにくいアレとは紙類、本とか、…

さすが、税務署だけあって、先日4月1日ぴったりにハガキが届きましたので、その結果と、きなこ豚の肩ロースしゃぶしゃぶ用を食しましたのでその感想のメモしておきたいと思います。

以前、ふるさと納税で、宮崎県都城市のきなこ豚が届いた記事をアップしましたが、その味についての感想です。