家系的にも、はげるはずがないのですが、でも30過ぎたくらいから薄くなりました。 原因は家系、遺伝ではないので、 ①仕事のストレス、②年齢の代謝の変化が原因だったと思います。 ①は転職してから仕事の責任が重くなって、異常に抜けた時期もありました。 ②…

久々に薄くなってきた気がして、スカルプDプロテインを買おうとしたところ、ヨーグルト味ではない、新しい味がでていたので購入してみました。イケてるのでメモを更新しておきたいと思います。 髪の毛対策 以前は、いろいろ、プロペシアも飲んだり、 いわゆ…

// 最近、髪の毛のことは、ほっておいたのですが、 なんとなく、去年１１月にスカルプDプロテインを試してから、 抜け毛とか、増えたかどうかはわかりませんが、 気にならないようにはなってきたかなと思います。 つまり効果あり。 私の飲んでいる方法ですが…

原因はいろいろあって、 ストレス、 血行不良 寝不足、遺伝などなど、 私の場合は、寝不足＞ストレス同順位でPCやりすぎの血行不良かと・・・・ｗ あと刺激物としての、コーヒーｗ シャンプーはそれなりにいろいろ使ってきました。 最初は市販でH＆●とか使っ…

以前は 頭皮の皮脂が多くて脂っぽくなって、薄毛の場合、テカって見える、 そして、たぶん、皮脂が多いせいで、ヘアサイクルを壊しているのだろう だから、ますます細毛、薄毛になる、そう思っていました。 どうして頭皮の皮脂が毎回過剰分泌してしまうのだ…

// 抜け毛の原因として、 血行が悪くて、ヘアサイクルに影響を及ぼすというものがあります。 なので、、、 目の疲れ、肩こりに繋がり、頭皮が硬くなってしまって抜け毛へと 繋がってしまう 当然、マッサージ、目を休めることも有効ですが、 そんな目の疲れを…

薄毛の原因のひとつである、ストレス。 ストレスにもいくつか種類がありますが、心のストレス。 これを発散し、抜け毛や薄毛を予防していくのに 運動することは、とても大切な事です。 私のおすすめは、有酸素運動、つまりかんたんにいえば ジョギングです。…

最近、というか30代になって 急に髪が薄くなってきたなという気がします。 家系的にはハゲではないのですが、急激に。 原因はたぶん細くなってしまったこと。 髪の毛が細くなってしまうと 同じ髪の毛の量でもかなり見た感じのイメージが違ってきますよね。 …